Zachęcam do zapoznania się z treścią artykułu:

[...] aby dostarczyć organizmowi rekomendowaną dzienną dawkę dwóch kwasów tłuszczowych grupy omega 3 (EPA i DHA) wystarczy zjeść 55 g mięsa pstrąga [...] a pangi 4000g ( aż 4 kilogramy!!!)